節約の専門家が伝授！Amazon「プライム感謝祭」で値上げラッシュに対抗する家計防衛術

2025年は年間を通して値上げが続いていることから「値上げの年」と呼ばれる中、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美氏が「プライム感謝祭」を活用した家計防衛術を伝授した。10月は家計見直しに最適な時期とし、Amazon.co.jpが10月7日から開催するプライム会員限定セール「プライム感謝祭」の賢い活用法を解説している。

丸山氏は「10月は例年値上げ品目数が多く、家計への負担を感じやすい時期だが、行事や納付などの出費が少なく、比較的お金の流れが緩やかになるため、家計の見直しを進めやすい時期でもある」と指摘。出費が増える年末年始を前に、今こそ家計防衛策を講じるべき時期だと強調した。

値上げラッシュの実態、平均15％の負担増

帝国データバンクの調査によると、2025年通年の値上げは11月までの公表分で累計2万34品目、1回あたりの値上げ率平均は15％となっている。特に調味料や酒類・飲料の値上げが広範囲で行われ、加工食品では冷凍食品やパックごはん、海苔などの値上げが顕著だという。

トイレットペーパーやティッシュ、キッチンペーパー、洗濯洗剤や柔軟剤、ペット用品などの日用品も値上げが続いており、家計への負担が増加している。丸山氏は「この傾向は年内以降も続くと予想される」と警鐘を鳴らした。

食費節約の鍵は「ストックパフォーマンス」の向上

冷凍食品やレトルト・インスタント食品といった手軽で便利な食品はタイパに繋がり生活の助けになるが、加工度合いが高い商品は値上がりが続いている。丸山氏は「節約への近道は、ストックパフォーマンス（ストパ）を上げること」だと解説した。

具体的には、肉を1キログラム単位で購入し下味を付けてから冷凍したり、野菜やきのこを適当な大きさに切ってから冷凍しておくことを推奨。まとめ買いしても冷凍貯金ができ、買い物や調理時間を短縮でき、無駄なく食べきることができるため、食品ロスの削減と食費の節約を同時に実現できるという。

丸山氏直伝！プライム感謝祭活用術

丸山氏は「プライム感謝祭」で賢くお得に買い物をするため、「ほしい物リスト」の活用を最重要ポイントに挙げた。気になるアイテムや定番アイテムの商品ページにある「リストに追加」をタップするだけで、食品、日用品、ベビー、ペットなどジャンル別にリストを作成できる。

「ほしい物リスト」に追加したアイテムがセールになったときにお知らせしてもらえる機能を活用することで、よりお得に買い物ができると説明。「先行セール」についても「お得を先取りすることができるため、家計防衛のために先行セールからしっかりとチェックしておきましょう」とアドバイスした。

丸山氏の購入予定商品を公開

丸山氏自身も今回の「プライム感謝祭」で、日常使いしている食品や飲料、洗剤の購入を予定している。具体的にはUCCの職人の珈琲ドリップコーヒーについて「ここ数年コーヒーの値段が高騰しているため、プライム会員限定セールを狙いお得にまとめ買いしている」とコメント。

職人の珈琲 UCC ドリップコーヒー 深いコクのスペシャルブレンド 120杯 7グラム (x 120)【Amazon.co.jp限定】

UCC

価格：4550円（掲載時）

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洗濯洗剤のNANOX one PROつめかえ用メガジャンボについても「年々、洗濯洗剤も値上がり気味のため、プライム感謝祭でお得にストック買い予定です」と明かした。日持ちする食品や飲料はこの機会にまとめ買いし、ストックすることを推奨している。

ＮＡＮＯＸ ｏｎｅ プロ 詰替メガジャンボ1730g パウダリーソープ 史上最高峰の洗浄・消臭力 洗濯洗剤 色変化防止 抗菌 ウイルス除去 洗濯槽のニオイ抑制

ライオン

価格：1880円（掲載時）

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プライム感謝祭は10月7日から4日間開催

Amazon.co.jpを運営するアマゾンジャパン合同会社は、こうした専門家のアドバイスを受け、プライム会員限定のセールイベント「プライム感謝祭」を10月7日（火） 0時から10月10日（金） 23時59分まで初の4日間にわたって開催する。3回目の開催となる今回は、「感謝いっぱいのお得をあなたに」をテーマに、大型家電・家具、日用品、食品、ビューティーなど幅広いカテゴリから200万点以上の商品を特別価格で提供する。

昨年好評だった先行セールも10月4日（土）0時から10月6日（月）23時59分までの3日間実施され、実質7日間にわたる大型セールとなる。Amazonプライムは年会費5,900円（税込）または月会費600円（税込）で利用でき、初回登録時は30日間の無料体験が可能だ。

開催中のプライム感謝祭2025キャンペーンまとめ

プライム感謝祭に合わせて、様々なキャンペーンが開催中だ。年間を通して最も料金や価格が値下げするタイミングとなっているので、気になるサービスがあればこの機会に試しておこう！