ライフハックに関する記事まとめ

人生をちょっとだけ便利にするTipsやライフハック関連情報に関する記事まとめ。知っておくと毎日が今までよりも少しだけ便利になる、そんなノウハウを紹介。

お酒のカロリーと糖質ランキングが公開!ハイボールは優秀、ビールはNG

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お酒は飲みたいが、そろそろ体型のことも気にしないといけない。女性だけではなく男性もダイエットを意識する人は続出している。 世間では低糖質ダイエットが流行し、炭水化物を抜く人が多数出現。低カロリー・低糖質なお酒と言えばハイボールだが、さすがにすべての飲み会で常にハイボールを飲み続けるのは...

日々の暮らしにプラチナ・コンシェルジェーーアメリカン・エクスプレスの知られざるおもてなし【AD】

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イベントの企画は何かと大変だ。年を取れば取るほどそのイベントのハードルが上がり、配慮しなければならない条件が多くて混乱することも少なくない。 例えば、会社員であれば部署の飲み会のセッティングを求められ、出世すれば社外のお偉いさんと会食する機会も増えるだろう。プライベートでも、結婚す...

男の育休って実際、どう?商社勤務の男性社員が3ヶ月の育児休暇を取って感じたこと

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女性の産休・育休は比較的浸透しつつあるが、最近は男性の育休も認知はされつつあるもまだまだ浸透しているとは言い難い。 実際、男性の育児休暇は男性としてどうなのか。取ることによってどのようなメリットやデメリットがあるのか。そもそも男性が育児休暇を取る意味はあるのか。 某大手商社に勤め...

「電車遅延率」ワーストランキングが公開!半蔵門線は衝撃の「100%」

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【img via IMGP2363 by Wry2010】 急いでいる時に限って電車に遅れ。台風の時は踏ん張りを見せるのに、ちょっとした雨で謎の大幅遅延。皆さんも経験あるのではないだろうか。 僕は東急沿線を活用することが多く、電車遅延することはそれほど珍しい光景ではないという認識ではあるが、も...

初夢は「1月1日から1月2日にかけて見る夢」を意味する

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(※ 2015年1月1日に公開された記事を編集したものです。) 新年を迎え、ひとしきり騒いだあとに「良い初夢が見られますように」と思って眠りにつく。朝起きて、初夢を見ることができていないことに気付き、ガッカリした人もいるのではないだろうか。 皆さん、ご安心下さい。僕を筆頭に間違え...

パソコンを使う正しい姿勢とはーーデスクワークでも疲れづらい座り方

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【img via michaelnugent】 日頃から長時間デスクワークをしているため、週の終わりには肩や腰が痛くて使いものにならない、という人もいるのではないだろうか。 僕も自宅で仕事をしているということを除けば多くのサラリーマンと同じように朝から晩までディスプレイと向き合い、仕...

「#新社会人へのアドバイス」が役立ち情報満載!投稿まとめ

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【img via Vida Diaria en Tokyo by Antonio Tajuelo】 エイプリルフールと共に新生活が始まった人も多いだろう。6年前、僕も期待と不安を胸に渋谷に向かった記憶がある。 学生から社会人になるということは今までの生活の中で最も環境がガラリと変わる...

個人で毎年3億円以上の売上を10年間出し続けた元経営者が伝授!小が大に勝つための5つの戦略【PR】

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お店に入った途端、四方八方から飛んでくる「いらっしゃいませ」の挨拶。いつもと変わらない、当たり前の光景だ。 ただ、その言って当然、言われて当然と思われる「いらっしゃいませ」を言わなかった結果、個人で毎年3億円以上の売上を10年間出し続けた男がいる。 彼の名前は生駒俊介。トレードマ...

効果的なお昼寝方法とは「机にうつ伏せの姿勢で15分程度寝る」

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【img via Sleeping by Moyan_Brenn】 仕事をしていると、午後、猛烈な眠気に見舞われる。特にランチを食べた後は悲惨だ。眠気覚ましのコーヒーと刺激の強いガムによってギリギリ起きて眠気と戦っている人も多いだろう。 実はその眠気、人間として当たり前の状態だという...

超効率的!Tシャツを一瞬で脱ぐことができる方法

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皆さんは普段、どのようにTシャツを脱いでいるだろうか。襟の部分を持ち、上方向にTシャツを引っ張って脱ぐ人もいれば、腕をクロスして上方向にTシャツを引っ張って脱ぐ人もいるだろう。 【関連】覚えておいて損はしない!靴紐を効率よく素早く結ぶ方法 ただ、正直に言おう。これから紹介する方法...

【悲報】毎日昼寝をしている人は早く死ぬという研究結果が発表!

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いつもランチ後に15分ほどの昼寝をしている僕は既に手遅れか…?! Oxford Journalsによると、イギリスの男女16,000人を対象に13年間に渡り研究した結果、昼寝をする人の方が昼寝をしていない人に比べて65歳になる前に死ぬ可能性が30%も高いことが明らかになった!昼寝をする...

前から読んでも後ろから読んでも同じ!今週は「回文週間」だよ!

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前から読んでも!後ろから読んでも!同じ! 昨日4月14日から実は「回文週間」だということに気づいていただろうか!意味不明だと思うので、どういうことなのか説明しましょう!「月/日/年の下2桁」と言う順番で日付を書くと回文になる! どういうことかというと、「月/日/年の下2桁」と言う順番で日付を書...

旅行で思い出に残る素敵な写真を撮るための9つのコツ

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【img via camera girl by m.ikezu】 新学期や新年度が始まったばかりの4月だが、数週間経てばゴールデンウィーク!有給と合わせて長期休暇とし、家族や友人と遠出する人も少なく無いのではないだろうか。 さて、旅行と言えば大半の人が旅先で写真を撮るだろう。特に連休...

たかが1メートル、されど1メートル!「1mの津波」がどれほど危険であるかを表したイラストが話題に!

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津波注意報などを見て「津波の高さが1メートル?なんだ、大したこと無いじゃん!」と思った人はいないだろうか。 僕自身も「1メートル程度であればそれほど危険ではないのでは?!」と思っていたが、このツイートを見てその考えを改めようと決意した。「1mの津波」がどれほど危険であるかを表したイラス...

バンドエイド?キズバン?住んでいる地域によって違う、「絆創膏(ばんそうこう)」の呼び方

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【img via IMG_1762 by adrigu】 転んだり擦り傷をした時に、傷口にばい菌や雑菌が入るのを防ぐために貼る衛生材料の一種。僕はこれまで何も疑わずにこれらのことを、英語では「Band Aid」、日本語では「絆創膏(ばんそうこう)」だと思っていたが、これは住んでいる地域によ...

【今更聞けない】これでもう間違えない!コーヒーの種類の違いをまとめた図が分かりやすい!

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【img via Black Coffee and Tea in White Cup is Hot by epSos.de】 「カフェ・オレとカフェ・ラテ、何が違うの?」 コーヒーを飲もうとカフェのメニューを見て目に入ってくる「カフェ・オレ」と「カフェ・ラテ」の文字。どっちがどっちな...

覚えておいて損はしない!靴紐を効率よく素早く結ぶ方法

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ちょっとしたコツを知るだけで、毎日のルーティーンワークが効率化されることがある。 それほど大袈裟なライフハックではないが、靴紐を効率よく素早く結ぶ方法は覚えておいて損はしないと思ったので、紹介しておく!急いでいる時も靴紐を結ぶのに手こずることはない! 急いでいる時ほど靴紐が上手に結べ...

【画期的】ゆで卵の殻を10秒で剥く方法が話題に!

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ゆで卵は美味しいが剥くのが意外と大変だ。早く食べたいのになかなか上手に殻が剥けず、予想以上に手こずった経験はないだろうか。 今回紹介する方法ならゆで卵の殻を10秒で剥くことができる!このやり方さえ覚えて於けば、二度とゆで卵の殻剥きに悩まされることはない!ゆで卵の殻を10秒で剥くことがで...