Apple Watchに「不規則な心拍」が検知。やるべきことは「心電図取れ」「医者行け」

ある朝、僕のApple Watch Ultraに見慣れない通知が出た。

「心房細動　心臓のリズムに心房細動を示唆する不規則な心拍がみられます　医師による心房細動の診断を受けたことがない場合、ぜひ医師に相談してください。」

いわゆる不規則な心拍の警告だ。高心拍数の表示は見たことがあるが、不規則な心拍の警告を見るのは初めて。

Appleのスペシャルイベントでは、Apple Watchの機能で命を救われた人が映し出されたことがあった。Apple Watchで命拾いしたニュースも時折目にする。

しかし僕は毎晩6時間以上寝て、健康的な食生活を心がけ、週に2回ジムでガッツリトレーニングして、愛する家族がいる。平和だ。平和マンだ。平和ゴリラだ。そもそもこの通知って出たら何すれば良いんだっけ。

俺、大丈夫か？笑。 pic.twitter.com/ySXAFPumWG

— g.O.R.i（ゴリミー管理人） (@planetofgori) 2023年10月29日

すると各方面から「病院行け」「今すぐ病院行け」「何よりも先に病院行け」と言われ、状況を理解。とにかく最寄りの循環器内科病院に向かった。

行くまでの時間に心電図アプリで計測したが、幸いにも心房細動の疑いは出なかった。しかしヘルスケアアプリを確認したところ、不規則な心拍の測定が複数回記録されており、「なるほどもしかしたら突然死ぬ可能性があるのか」という実感が沸いてきた。

これを見てお医者さんが、「おっと……😕」みたいな反応で、何だか心配だなあ…。とりあえず心電図取った！ pic.twitter.com/ud9Ldlhpnm

— g.O.R.i（ゴリミー管理人） (@planetofgori) 2023年10月30日

病院ではiPhoneのヘルスケアアプリを見せ、やや渋い表情だったものの、心電図の計測で問題なしと診断。より正確な診断として血液検査もできると案内され、念のためにやってもらうことにした。結果は週明けに受け取る予定だ。

何事もなかったが、医者には今後また不規則な心拍の警告が表示された場合、心電図を計測しておいてほしいと言われた。検知した直後の心電図が最も正確だという。

万が一不規則な心拍が検出された場合、やるべきことは2つ。これだけ覚えておいてもらいたい。

僕は日中も寝ている最中もApple Watchを身につけているが、改めて身につけておいて良かったと思った。伊達に多くの命を救っていない。またこれまでは「Apple Watchの基本的な機能を試すならSEで十分」という姿勢だったが、このような状況を経験した以上、不規則な心拍だけではなく心電図も計測できるSeries 9などの標準モデルのほうが安心感に繋がると思うようになった。

今回の報告に際して、アドバイスをくれた方々、心配してくれた方々、何もコメントはしなかったけど実は気にかけてくれていた方々、本当にありがとうございます。