14〜16日の三連休、東京は初の猛暑日かーー予想最高気温は35度

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14日から三連休がやってくるが、外出する際は最新の注意が必要だ。

というのもこの三連休は、今年一番の暑さになる見通しとなっていて、東京都心でも今年初の35度以上の猛暑日になる可能性があると日本気象協会が伝えている

熱中症に警戒、夜間の熱中症にも注意が必要

この三連休中、猛暑日地点は100点を超える見通し。東京都心だけではなく、大阪は連日猛暑日になるとのこと。

特に内陸部ではさらに気温が高くなると予想され、甲府の予想最高気温は38度だという。

日本気象協会は喉の渇きを感じる前にこまめな水分補給を心掛けるよう、呼び掛けている。また、夜も気温が下がりづらく、夜間の熱中症にも注意を呼び掛けている。

連休中、外で活動する予定がある人は熱中症や脱水症状などの症状に気をつけ、水分補給と休憩をこまめに取ることを心掛けましょう。