ノー睡眠ノーライフ！意外と良く寝ている僕のインタビューが睡眠メディア「Fuminners」に掲載されました！

皆さん、寝てますか？！僕は意外としっかり寝ている。

3時間の睡眠時間で無理やり時間を捻出していた社会人時代と異なり、独立後は自然と睡眠時間を大事にする生活スタイルを意識するようになった。睡眠時間を削りたい時は多々あるが、見かけによらず体が弱い僕としては睡眠をしっかり取ることによって健康状態をキープすることができているのではないかと思っている。

そのような内容を語っているインタビューを睡眠メディア「Fuminners | 自分とみんなの「眠れな～い！」をつなぐ」に掲載して頂いた。お話を頂いた時は「僕が睡眠について語る？！」という疑問はあったものの、いざ話し始めてみると意外と自分が睡眠を大事にするようになったことを気付くことができ、結果的に自分の行動を振り返る良いきっかけとなった。

僕のライフスタイルを「睡眠」という観点から書かれたとても素敵なインタビュー記事に仕上がっているので、どうぞご覧あれ！