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14インチMacBook Proのバッテリー、最大容量が1年で11%減ってた。みんなはどう?

バッテリーの最大容量はシステム情報アプリの「電源」項目から確認できる

Battery Health and charing cycle problem

M1 Proチップを搭載した14インチMacBook Proをメインマシーンとして使い続けてから約1年が経過した。ふと気になりバッテリーの最大容量を確認すると、89%と表示されていた。充放電回数は91回。単純計算で、1回の充放電でバッテリーの最大容量が1%減るペースだ。

バッテリーの最大容量は、macOSに内蔵されているシステム情報アプリの「電源」項目から確認できる。AppleシリコンMacは充電中のバッテリーに対する負荷が小さく、劣化が抑えられると聞いていた。1年で11%減は許容範囲内であり想定どおりの動作と考えられるが、10%以下に留まる予想だったためショックは大きい。

仕様とはいえ、ショックは大きい。電源に繋ぎっぱなしは悪くないはず

ツイート後、14インチMacBook ProM1 MacBook Airユーザーからバッテリー状態の報告をもらった。購入から1年以上経過し充放電回数126回でも98%を保っている人や、充放電76回で87%まで減っている人もいた。

YouTubeチャンネル「Appleが大好きなんだよ」に聞いてみたところ、繋ぎっぱなしの状態で充放電回数が31回、最大容量は97%だという。126回で98%を保っているユーザーと同様に、クラムシェルモードで使用している。日常的に電源に接続したり外したりするユーザーと比べて、バッテリー充電の最適化が効果を発揮するのだろうか。

M1シリーズのチップを使っているMacBookユーザーは、バッテリーの充放電回数と最大容量はどのような数値になっているだろうか。記事を読む人すべての参考になると思うので、充放電回数、最大容量、使い方(外部ディスプレイに繋ぎっぱなし、外部ディスプレイに繋いだり持ち運んだり、単体で使用など)をコメントしてもらいたい。

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更新日2024年12月16日
執筆者g.O.R.i
コメント(24件)

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  1. 通りすがりの読者(コメントID:703765)

    M1 max 16インチ 11ヶ月使用
    ・購入後半年ほどはほぼ電源差しっぱなし
    ・それ以降はバッテリー駆動がメインで、20%程度まで減ったら充電

    充放電回数 : 135回
    状態 : 正常
    最大容量 : 86%

    当初どんなに使ってもバッテリー減らないなと思っていたのだが、最近減りが早くなったなと・・・。
    1年足らずで86%はショックですね。

  2. 通りすがりの読者(コメントID:685423)

    MAC上で測定されたバッテリーの劣化情報、これ自体正しいのか?
    80%くらいまで劣化と表示された端末が実際に2割減の駆動時間なのかを知りたいですね。

  3. 通りすがりの読者(コメントID:648836)

    ・M1 14インチで11ヶ月使用
    ・購入前半は電源を刺さずの使用多く後半は挿しっぱなしがメイン
    ・ビジネス系Appメインで動画などの重め作業少ない
    ・4kモニター推奨解像度で使用頻度高
     ↓
    充放電回数:189
    状態:正常
    最大容量: 89%
    さすがに80の領域は悲しくなります。

  4. 通りすがりの読者(コメントID:646389)

    MacBook Air M1です。
    昼間は大学でバッテリーに繋がず、夜はクラムシェルで使っています。
    購入から1年半で 充放電回数: 100, 最大容量: 90%になりました。
    4Kのモニターに繋いで解像度を変更して使用しており、割と発熱しています。発熱の影響を受けているかもしれません

  5. 通りすがりの読者(コメントID:646343)

    Macbook Pro 14-inchのベースモデルです。
    現在購入から半年ほど利用し,充放電回数:45/最大容量:97%となっています。

    基本的に日中は持ち出し,自宅に帰り次第クラムシェルモードで運用し,充電は差しっぱなしという運用です。
    Twitterで瀬戸さんがツイートされておられましたが,純正のMagsafe充電のみを使用するというのが良いのかもしれませんね……

  6. るいるい(コメントID:646330)

    MBP M1Pro 14インチです。
    半年使用で100%でした。
    平日ほぼ毎日8時間ほどMagSafe充電器に繋いで使用しています。使用しないときは充電器を外しています。
    充放電30回なのはバッテリーコントロールが満充電にならないようにしてくれているからかな・・・。

    状態情報:
    充放電回数: 30
    状態: 正常
    最大容量: 100%

  7. chika(コメントID:646321)

    MBP 2020 M1 13-inchです。使う時は主に充電器から外してバッテリーです。
    1年半ほど使って充放電回数324、大容量84%でした。

    ただ、この数値、2月頃から全く変わっていません…
    買って5~10ヶ月で急激に84まで下がり、そこから完全に横ばいです。

  8. 周人(コメントID:646312)

    使用期間:11ヶ月
    マシン:MacBook Pro 14インチ(M1 Pro)
    バッテリーの状態
     充電回数:34回
     状態:正常
     最大容量:100%

    使用方法としては、ラップトップとしての使用が殆どで、動画を見たい時にテレビにHDMI接続にて動画視聴に使用しています。
    電源に接続して使用することが殆どです。
    デスクではMagSafeで給電、リビングではType-Cでの給電で使用しています。
    最大容量が減っていないのが逆に怖いですね。

  9. 通りすがりの読者(コメントID:646275)

    2月購入のMBP14インチ、サブ機なので週3くらいで使用。ベルキンのドックに接続して、2画面で使用。
    充放電回数23回で最大容量100%でした。

  10. ぬぶすぷ(コメントID:646215)

    2月から使っているためまだ1年ではないですが,まだ99%でした.
    購入当初はクラムシェルモード中心の運用でしたが,発熱等を考慮してラップトップ運用多めで運用してるのがよかったのかもしれません.
    あとは充電器として67WのTypeCチャージャーを使っているため,それもバッテリーに優しかったのかもしれません.

  11. MBP17使ってた(コメントID:646202)

    旧Magsafeではあの端子の真ん中一つを絶縁テープでふさげば常時接続しても内蔵バッテリーには影響出ずに使用する際の給電になるだけ(なのでバッテリーに延々流さないから健康度は改良)って話が流れてて、自宅でつなぎっぱの人たちはみんなテープ細く切ってやってましたね
    自分も自宅作業の時はそうしていましたら、3百くらいサイクル超えても健康度97%とかでした
    いまの新Magsafeはどうなんでしょうか 

  12. 通りすがりの読者(コメントID:646066)

    クラムシェルで使ってる人案外多いけど
    熱がこもるからバッテリーには良くないんじゃなかったかなあ…

  13. やま(コメントID:646058)

    昨年12月2日に購入しました
    M1 Macbook Pro 14インチ 10コアCPU 16コアGPU SSD 1GB メモリ16GB

    ほぼ毎日仕事で使用いました。
    電池持ちがかなり良いので、思ったより充電回数が少ないですね。
    当時で30万近くしましたが、一年経っても動作サクサクで買ってよかったと思ってます。
    参考までに

    状態情報:
    充放電回数: 201
    状態: 正常
    最大容量: 93%

  14. 通りすがりの読者(コメントID:646057)

    Intel時代は給電に必ずバッテリーを経由していた(つまり動作イコール充電があった)けど
    M1以降はバッテリーを経由せずに給電が可能
    なので意外にも繋ぎっぱなしに強い

  15. 通りすがりの読者(コメントID:646052)

    14inch M1MAX 64GB 4T 一年使用
    プログラムを回しっぱなしだったり、画面を常時点灯させるなどもしているので平均して毎日16時間は使用しています。
    基本はeizoの4kモニター2枚に繋ぎっぱなしでクラムシェル状態で使用しています(usb-c 60w 給電)
    vscode,chrome,keynote,pdf,goodnotesを立ち上げています。
    充放電回数は96回で最大容量はgoriさんと同じ89%です。
    バッテリーがダメになったらapplecareでなんとかしようと思います…

  16. 通りすがりの読者(コメントID:646005)

    14インチ最低スペック SSDだけ2TB、1年使用
    毎日MagSafe接続で使用、週一で省電力モードのバッテリー駆動
    Safariと写真整理がほとんどで高負荷動作はほぼ無し
    充放電回数: 25、最大容量: 95%

    M1は低負荷時4つのEコアを1GHz駆動だから省電力だけど、Pro/Maxは2つのEコアを2GHz駆動だから
    どうしてもバッテリー負担は高くなるので、皆んなのPro/Max劣化具合は妥当なのでは。

    あとM1は30WチャージャーだからPro/Maxの高出力チャージャーより僅かにバッテリーに優しいかも。

  17. YMS(コメントID:645996)

    気になったのでコメントさせていただきます。

    今年5月頭にM1 Air 256GB 16GBを購入。充放電回数:5回、最大容量97%でした。
    購入してからずっとクラムシェルモードで27インチのフルHDモニターに毎日午前〜夜まで接続し、寝る前にモニターとのケーブルを抜いてMacをスリープさせるといった感じです。

    iPhoneやiPadに比べると思ったより劣化しているなぁと思いましたね、ちょっとショックでした…笑。

  18. Pippi(コメントID:645978)

    興味深いですね。私の分も載せておきます。

    M1 Macbook Pro 14インチ 10コアCPU 16コアGPU SSD 1GB メモリ16GB
    21年11月に購入。ほぼ毎日使用。

    数日に一回、600-1000枚位のRAW現像作業。それ以外は高負荷作業は無し。

    充電はAppleの96Wアダプターは使わず、自宅、仕事場共にAnkerの65W充電器を使用しています。
    電源接続はUSB-Cから。マグセーフは未使用。
    外部ディスプレイとのクラムシェルモード、内蔵ディスプレイ単体での使用は半々です。

    バッテリー情報:

    機種情報:
    シリアル番号: F8Y14240CBCQ1LTA5
    デバイス名: bq40z651
    Pack Lot Code: 0
    PCB Lot Code: 0
    ファームウェアのバージョン: 0b00
    ハードウェアのリビジョン: 100
    セルのリビジョン: 4814
    充電量情報:
    バッテリーの充電量が重大レベル以下: いいえ
    フル充電済み: いいえ
    充電中: いいえ
    バッテリーの状態(%): 97
    状態情報:
    充放電回数: 67
    状態: 正常
    最大容量: 97%

  19. 通りすがりの読者(コメントID:645977)

    同じくM1 air
    充電回数45回、システム確認で最大容量95%
    クラムシェルメイン
    ただし最大容量をアプリで確認すると88%

  20. IsseyKBe(コメントID:645968)

    先日手放しましたが、M1pro14インチの吊るしモデルで、10ヶ月使用して充放電回数は15回程度、劣化は1%でした。
    このモデルは充電時になぜかセルがかなりの熱を持つので、充電時やディスプレイ接続時はミニ扇風機を当てていました。
    手放してM2airにリプレイスしたのも、半分は熱の問題ですね。

  21. 通りすがりの読者(コメントID:645960)

    M1 air、充放電回数13、最大容量100%、基本単体使用でほぼ電源に繋ぎっぱなし

  22. tk(コメントID:645955)

    1年半使用しているmacbook Air M1
    充放電回数:44回
    最大容量:100
    使い方: 現在は充電しながらノート単体で使用していますが、これまでのほとんどは外部ディスプレイに接続して使用していました(65w給電)
    持ち出して使うことは1割から2割ぐらいでした。

  23. こっぺぱん(コメントID:645952)

    同じくほぼ発売日に買ったM1Pro MBP 14インチ(メモリ16GB)

    家では4K外部ディスプレイ(DELL、Amazonで売れているもの)に接続してUSB-C接続、2画面で使用。
    外ではラップトップとしての使用。よっぽどの時以外は充電しない使い方。
    電源は主にDELLに接続しているときに給電している程度。ほぼ毎日、夜間から朝まで、自宅にいる間。
    充放電回数 55、最大容量 100 でした。

    一瞬、バッテリーの状態=最大容量と見てしまい、80???そんなに減ったの???とショックを受けかけました💦

  24. ボブ(コメントID:645943)

    ほぼ発売日に買ったM1Pro MBP 16インチ(メモリ32GB)ですが
     充放電回数:97
     最大容量:100
     使いかた:外部ディスプレイ(90W給電)6割、持ち運び4割
    16インチで容量が大きいことか、M1Proで負荷が少ないことかが効いてるんですかね?

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